Kefir Milchkefir Detailfoto 4

Der echte Kefir, den man oft auch unter dem Namen "Tibetanischer Pilz" oder "Kaukasischer Milchkefir" kennt, ist ein echter Exot unter den Milchprodukten: Als einziges Milchprodukt wird Kefir unter der Mitwirkung von Hefepilzen produziert. Diese Besonderheit, eine Symbiose aus Bakterien und Hefen zu bilden, teilt der Kefir mit Wasserkefir und mit dem berühmten Teepilz Kombucha. Die Herstellung von Kefir ist dabei mehr als simpel: Die Kefirknolle wird mit Milch (Kuh-, Schafs- oder Ziegenmilch) übergossen und stehen gelassen. Schon nach ca. 1-2 Tagen entsteht so ein aromatischer Powerdrink, der unverwechselbar duftet und schmeckt. Verfeinert mit frischen Gewürzen, mit Knoblauch, Ingwer, Honig oder als Teil von Saucen und Dips ist Kefir ein frisches und wunderbares Geschmackserlebnis.
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